Обзор трекера активности Garmin Vivofit

Само устройство выполнено в корпусе из чёрного пластика, в том числе и дисплей. Знаки на дисплее отображаются белым цветом, за исключением полосы, сигнализирующей о необходимости пройтись; она красная. Гаджет питается от двух батареек-таблеток, которых, по заявлению производителя, должно хватить не меньше, чем на год, так что беспокоиться о зарядке не придётся. Пульсометр входит в комплект в зависимости от версии. Пользоваться пульсометром довольно удобно. Он закрепляется на груди при помощи резинки. Для нормальной работы контакты необходимо смочить и прижать на тело.  Пульсометр автоматически связывается с трекером, никаких действий от пользователя это не требует.

Использовать Garmin Vivofit каждый день не составляет большого труда, это устройство не требует к себе лишнего внимания. Вы просто одеваете его на запястье и занимаетесь своими делами, а трекер записывает информацию о вашей активности. Под активностью в данном случае в первую очередь понимается ходьба или бег. Если верить официальной документации, учёта активности во время езды на велосипеде или плавании не предусмотрено, хотя гаджет водонепроницаем. Если вы вышли из дома, чтобы совершить пробежку в парке, а до парка доехали на автобусе — не беда, поскольку учёт пройденного расстояния ведётся подсчётом шагов. Расстояние, которое вы проехали, учтено не будет. Хотя компания Garmin и приобрела известность в первую очередь как производитель навигаторов, модуль GPS в Vivofit не предусмотрен. Это даёт и некоторые преимущества: врядли браслет с GPS-приёмником смог бы работать так долго от батареек. Шаги устройство подсчитывает очень точно, причем для этого его не обязательно носить на запястье. Опыт показывает, что лёжа в кармане или даже рюкзаке, трекер продолжает работать столь же точно.

 

 

На браслете всего одна кнопка. С её помощью можно выбирать, что будет отображено на дисплее: текущее время, дата, число пройденных шагов, пройденное расстояние, пульс, сожжённые калории, или число шагов, которые необходимо пройти для выполнения заранее заданной дневной нормы. При выполнении нормы, данный параметр будет показывать сколько вы шагов сделали сверх нормы. Если вы засидитесь на месте более часа, гаджет сообщает об этом при помощи красной шкалы на дисплее, что отлично стимулирует на то, чтобы оторвать пятую точку от стула.

Данные, накопленные в браслете можно синхронизировать со своим аккаунтом на сайте connect.garmin.com. Для этого можно воспользоваться мобильным приложением GarminConnect Mobile со смартфоном на iOS или Android, либо обычным компьютером. Для последнего в комплектацию браслета входит компактный передатчик USB ANT Stick. Через программу Garmin Express можно также задать свои физические параметры: возраст, рост и вес, для более точного подсчёта калорий, а также своё обычное время сна, чтобы гаджет напоминал о необходимости прогулки только вовремя. Кроме того, эта программа автоматически обновляет прошивку браслета.

Ещё одна полезная функция сайта — это планы тренировок. Доступно несколько планов длительностью от 8 до 16 недель различной сложности, и включающих в себя разные виды активности. Планы содержат краткую инструкцию, которая описывает в каком порядке необходимо выполнять упражнения. Причём на каждой неделе тренировочной программы предусмотрены дни отдыха. А последняя неделя обычно состоит из 5-6 дней отдыха и финальной большой тренировки. Можно назначить начало любой из тренировочных программ на определённый день и далее следовать ей.

Garmin Vivofit может стать хорошим помощником, если вы относитесь к тренировкам не слишком занудно, а трекер хотите использовать для отслеживания изменений своей физической формы. Браслет весьма эргономичен,его можно комфортно носить  в течение всего дня. Отсутствие GPS, а также возможностей для более детальной записи показателей (например времени на круг) может разочаровать спортсменов.

Еще один плюс:у Garmin Vivofi есть полноценные часы, что довольно удобно, так как можно отказаться от выбора или часы или фитнес браслет и носить 2устройства в одном.